2017年8月30日 星期三

用瑜伽的溫暖點亮我的人生

那天,
一位學校的同事晨練過後,
對我說:老師,快開學了!!

這幾個字傳進我的耳朵,
像是幾個強烈的音符....撞進了我的心,
有種....回到另一個世界的錯覺。

在特殊學校服務了26年,
從大學畢業就沒有離開過,
在這個校園度過了我人生許多美好的階段,
循著同一條上班的路走了26個寒暑,
聽著同一個上課鐘聲敲了26年,
從國小部到高職部,
從聽障生到多重礙障生,
帶過不同階段和障礙類別的孩子,
遇過形形色色不同心態的家長,
這些學習和歷練,
讓我累積了生命中最珍貴的資糧。

因為在學校擔任了導師近二十年,
退休前一年,
每到週二的下午導師時間,
都有一種....現在是不是應該在學校的錯覺,
強烈的慣性讓人逃不開,
惶惶不安、難以言喻的茫然......。






這個美麗的校園,
招收的都是嚴重障礙的孩子,
從四歲到十八歲,
不完美的身體裡躲著迷失的靈魂......

每天校園裡都有不可預期的狀況,
時時都可能有臨時突發的事件,
幸好有一群專業、盡責的的老師、助理守護著他們,
讓這群迷失心智的靈魂得到暫時的休憩。

校園裡的許多夥伴,
也懂得用瑜伽找回容易枯竭的耐心,
用練習平靜不安的情緒,
讓身心時時充滿耐心與活力。








記得有一屆的導師班級,
學生的障礙度超乎我的預期,
雖然只有八位學生,
但困難度不輸給十五位一班學生的冏迫。

每天都在想方設法找到教學的基礎點,
時時都在對恃學生的不安與燥動,
孩子們能學的不多,
但我們能做最多的就是守護著他們,
把發生危險的機率降到最低。

有時內心無力沮喪,
常常和助理帶著孩子們從校園散步,
走到鄰近的上帝爺廟燒香頂禮,
祈求上帝爺的慈悲加持,
相信祂若有知我們的無力和真誠,
也會幫助我們護佑這群迷失在小小身軀裡的靈魂。

每週三次的瑜伽晨練,
更協助了我安定他們的情緒,
那難以言喻、身不由己的燥動、不安,
日複一日在瑜伽墊上,
孩子們也得到些許的平靜與安定。

















有一位夥伴,
看到我在幼稚園帶小貝貝們玩瑜伽的照片,
她問我要怎麼帶這麼小的娃兒靜心練習啊!!

純真的靈魂就是瑜伽呀!
我們要找回的珍貴寶藏就是在貝貝們身上,
不必添加、不必造作,
在孩子們身上就可以找到瑜伽。

記得那天,
一位小朋友在練習結束時,
等在門口,
要和我道別。

在練習時我就發現他嚴重的異位性皮膚炎,
從額頭到腳趾都塗著藥膏,
表情很害羞、很愐腆,
班上同學們都跟著老師回教室,
只有他等在門口不敢說話,
幸好聰明的老師了解他的想法,
他想要和我用瑜伽的方式道別。

當我跪下來和他一樣高,
用我的雙手抱著塗滿藥膏的小手時,
我確信.....
瑜伽已經溫暖了他的心。









昨天聽到一首合唱曲:

--如果明天就是下一生
歲月在你我呼吸間流浪
當終點抵達 那些想望休息了嗎?
身心在日出日落間耗轉
當無常宣判 你的心回家了嗎?
週遭一幕幕演出 不存在的陌生
尋尋覓覓哦
斷線珍珠怎麼接?
失落的音符 怎麼唱?
如果明天就是下一生
你將如何度過今天?
如果明天就是下一生
你將如何度過今天?
我用溫暖守護生命
讓浪花留了痕
我用覺照守護健康
讓轉輪點了光

https://www.youtube.com/watch?v=AXrPbg7G_UE
這首合唱一定要聽....

如果明天是下一生,
那昨天不就是上一生嗎?

我上一生練習過瑜伽,
而且我敢肯定,
上一生.....
我曾經用瑜伽的溫暖點亮我的人生!!




2017年6月2日 星期五

再見香格里拉--5/24白茫雪山藏文小學

徇著相同的路徑,
募集了海音夥伴的愛心,
從台灣來的行李箱裝的不只是個人衣物,
裝滿了捐給藏文小學學童的文具、保暖用品、腸胃葯、感冒葯、外傷敷葯、繃帶......
還有夥伴們贊助學童的餐費,
我們一起再度走進藏文小學。

校長喇嘛直到見到上次的合照才回憶起我們,
他笑著大聲說:我忘記了!!
我笑著更大聲的回應:沒關係!!





2000年校長喇嘛為一群辜苦無依的孩子創立了這所小學,
從一頂帳蓬開始,
照顧孩子們的生活、教孩子們識字,
讓他們脫離文盲的命運。

從收容五、六位孩子,
到現在全校超過一百八十位學生,
十七年來愈來愈多的孩子被送到這裡求學。

因為他曾經去過印度,
所以得不到政府任何資助,
孩子們的每一口飯、每一滴水,
學校裡的每一分錢都是校長去化緣募款得來。









去年一個香港的愛心團體,
一磚一瓦、連人帶力的為學生們建設了一個廚房和餐廳,
在這之前,
孩子們都是在籃球場排隊用餐。

副校長解釋著說:
他個人小時候也是被這樣的收容 ,
非常感恩!!
所以在這個學校服務,
真心的只想回饋!!
許多來這裡教學的老師,
看到校長無私的奉獻,
連自已每天微薄的薪水都回贈給學校當經費。


校長用善行的印記,
銘刻在我們的心中,
也讓愛的力量不斷的遠播到千里之外......

為了孩子們的生計奔波募款的校長喇嘛,
看得出來已經行動不便了,
應該是我們要犖犖記住他的臉,
深深的印記他奉獻的精神!!











和台灣相隔千萬里的香格里拉,
巧遇來自台北的藝術公益團隊,
他們帶著水果食物和捐款,
和我們同一天到來,
更讓我相信,
愛心是無遠弗界的!!

夥伴們的到來,
給藏文小學的師生們精神支持,
只是希望像這樣的地方被更多人看見!!










謝謝大家共襄盛舉,
再次附上校長喇嘛慈悲的開示:

各位尊敬的大慈大悲的愛心活菩薩:我出生于西藏,是目前白马小学的校長[微笑]
我自2000年與白马小學结缘,2000115号發心為學校辦學,募集经费以来,已走過16年頭。通過你們各位尊敬愛心人士幫助和支持下,學校依然生存,我和孩子們永遠感激![微笑]
這與愛心人士的付出和學校辦學的行願相比是微不足道的,但是作為學校長期的堅定的朋友之一,也想對你們说幾句话….
白马小學是高原的明珠,是發端于慈悲胸懷的一處真正的福田。它存在的意義绝不止于帮助上千名贫困家庭的孩子擺脱文盲的命運,它更是開掘與它结缘的所有人内心如來寶藏的一把鑰匙。咱們学校的老師們就是白马小学的守護天使,他們的教学、育人,把為人處世的道理傳承给孩子們的同時,更是為世间正法傳揚作出贡献。
人的一生由太多欲望、無明、偏见交織而成,白马小學這個整体將教會我们這些成年人,如何以更透徹與究竟的视角去審視乃至觉悟。所以我合十祝禱,希望各位大慈大悲的愛心人士們在文殊菩薩以及十方諸佛的加持下,在天真纯淨的孩子們的簇擁裡,在學校端直慈悲的言傳身教中,收獲健康、睿智、心靈的喜樂。希望學校安心教學,持續守護這座象牙塔。請全球各地的愛心人士們,繼續支持和帮助!以自己的方式與你們一起守護它。
匆匆百年,真實有意義的事並不多,當你我彌留之際四顧追思,白马小學定是最欣慰的那一件。今天與各位愛心團体结下這個缘分,更希望我們長期團结共同努力。
【人生大夢裡,世界微塵中】。最後我祝願各位愛心人士們萬事如意!扎西德勒!共勉!

2016.09